管理栄養士考案体質別レシピの主菜と副菜がセットになった冷凍食品です。

EATDIET+ 食事の質タイプ8,22,26,30,31,32の方におススメです。

1注文：20食入り

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[内容]
・白身魚のソテーきのこあんかけ
・芽キャベツのミルク煮
・ほうれん草のくるみ和え

[内容量・原材料・栄養素]
●白身魚のソテーきのこあんかけ：174g
【白身魚】シルバー、ピーマン、三つ葉、植物油脂、小麦粉、食塩（一部に小麦・大豆を含む）
【あん】椎茸、シメジ、えのきたけ、マイタケ、濃口醤油、みりん、片栗粉、風味調味料／調味料（アミノ酸等）（一部に小麦・大豆・乳成分を含む）

＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
エネルギー：86kcal
たんぱく質：7.6g
脂質：4.2g
炭水化物：3.5g
糖質：1.2g
食物繊維：1.2g
食塩相当量：0.5g

●芽キャベツのミルク煮：131g
牛乳、芽キャベツ、エビ、白ワイン、オリーブ油、乾燥スープ、食塩／酸味料、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、酸化防止剤（亜硫酸塩）（一部に乳成分・えび・小麦・大豆・牛肉・鶏肉を含む）

＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
エネルギー：69kcal
たんぱく質：6.2g
脂質：3.1g
炭水化物：4.3g
糖質：2.8g
食物繊維：1.4g
食塩相当量：0.5g

●ほうれん草のくるみ和え：67g
ホウレン草、クルミ、濃口醤油、風味調味料／調味料（アミノ酸等）（一部にくるみ・大豆・小麦・乳成分を含む）

＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
エネルギー：50kcal
たんぱく質：3.7g
脂質：3.2g
炭水化物：3.5g
糖質：0.4g
食物繊維：3.1g
食塩相当量：0.6g 

[賞味期限]製造日より1年 

[保存方法]冷凍-18℃以下 

[凍結前加熱の有無]加熱してあります 

[召し上がり方]電子レンジ・湯煎・流水解凍等　※各詳細は商品同梱の案内をご参照ください。

[お届け方法]クール便　100cmのダンボールにてお届け 

[販売者・注文に関する問合せ先]
株式会社ブラケアジェネティクス
mail：order@bracaregenetics.com　TEL：083-229-1112　受付時間：平日10:00～17:00 

[製造者・商品に関する問い合わせ先]
フリーズ食品開発株式会社
TEL：03-5829-6627 　受付時間：平日10時～12時、13時～17時