キャベツ：80g、 さくらえび（素干し）：5g、 ごま：3g、 ごま油：2g(小さじ1/2)、 酒：7g(小さじ1/2)、 みりん：3g(小さじ1/2)、 しょうゆ：3g(小さじ1/2)

<レシピ>

			 ①キャベツを２ｃｍ四方に切る。
②フライパンにごま油をひき、中火で加熱する。桜エビ、ごまを入れカリカリになるまで炒め、一旦取り出す。
③①をフライパンに入れて炒め、火が通ったら調味料を入れて汁気が飛ぶまで中火で炒める。
④③に②を入れ、さっと炒める。

		 

管理栄養士考案体質別レシピの副菜

BCG体質別食品メニュー06に含まれており、単品での販売はしておりません。