主菜：鶏肉のカレー揚げ
下味をつけた鶏もも肉にカレー風味の衣をまとわせた揚げ物です。風味の良い仕立てとなっております。
[内容量] 50g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
325kcal	13.6g	27.8g	2.9g	2.3g	0.6g	0.4g

付け合わせ)さつまいも、ブロッコリー、枝豆
[内容量] 38g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
90kcal	4.2g	1.4g	16.3g	12.2g	4.2g	0.1g

　　　　
副菜：チンゲン菜と貝柱の炒め物
2種類の緑黄色野菜とほたてを使用した炒め物です。
ほぐしたホタテの風味が効いた仕立てとなっております。
[内容量] 116g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
35kcal	3.2g	1.3g	2.4g	1.4g	0.9g	0.4g

副菜：キヌアとアマニオイルのサラダ
キヌアを含む5品目具材のサラダです。
調味料はアマニオイル、酢、塩の3種のみシンプルな味付けです。
[内容量] 101g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
75kcal	4.1g	4.3g	6.4g	3.8g	2.6g	0.7g

　

原材料名・アレルゲン情報｜
●鶏肉のカレー揚げ
 鶏肉、揚げ油（なたね油）、小麦粉、カレー粉、食塩、香辛料、（一部に鶏肉・小麦を含む）
●付け合わせ)さつまいも、ブロッコリー、枝豆
 ブロッコリー、サツマイモ、枝豆、（一部に大豆を含む）
●チンゲン菜と貝柱の炒め物
 青梗菜、ホタテ、ピーマン、合成清酒、ごま油、食塩、香辛料、酸味料、調味料（アミノ酸等）、（一部にごま・大豆を含む）
●キヌアとアマニオイルのサラダ
 きゅうり、人参、マグロ油漬、食酢、アマニオイル、ひじき、キヌア、食塩、（一部に小麦を含む）

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賞味期限｜ 製造日より1年

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保存方法｜ 冷凍-18℃以下

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凍結前加熱の有無｜ 加熱してあります

お届け方法｜ クール便　100cmのダンボールにてお届け

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販売者｜ 株式会社ブラケアジェネティクス
注文に関する問合せ先｜ mail：order@bracaregenetics.com　TEL：083-229-1112　平日10:00～17:00

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製造者｜ 株式会社フリーズ食品開発
商品に関する問い合わせ先｜ TEL：03-5829-6627　平日10時～12時、13時～17時

●鶏肉のカレー揚げ
 袋に切り込みを入れ、500wの電子レンジで1分30秒～2分10秒を目安に加熱してください。
 又は袋を開けずに、湯煎を5分目安に加熱してください。

●付け合わせ)さつまいも、ブロッコリー、枝豆
 袋に切り込みを入れ、500wの電子レンジで1分10秒～1分50秒を目安に加熱してください。
 又は袋を開けずに、湯煎を４分目安に加熱してください。

●チンゲン菜と貝柱の炒め物
 袋に切り込みを入れ、500wの電子レンジで2分30秒～3分30秒を目安に加熱してください。
 又は袋を開けずに、湯煎を8分目安に加熱してください。

●キヌアとアマニオイルのサラダ
 袋を開けずにボウルなどに入れ、20分程度流水で解凍してください。

◆注意事項◆
[湯煎でのお召し上がり方]
 凍ったままの商品を封を切らずに沸騰したたっぷりのお湯に入れ指定時間を目安に熱してください。
[調理時の注意]
 ※電子レンジの場合、必ず袋に切れ目を入れてください。
 ※加熱時間は目安です。使用機器・機種により異なります。
 ※熱湯の取扱いにご注意ください。
 ※袋が鍋のふちにふれたりはみ出したりすると袋に穴が開くことがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
 ※加熱後は、大変熱くなっておりますので、やけどに十分ご注意ください。
 ※必要以上の加熱は調理不良の原因となりますので、ご注意ください。
[保存上の注意]
 ※冷凍庫(-18℃以下)で保存してください。
 ※いったん解けたものを再び凍らせると、品質が変わることがありますのでご注意ください。