主菜：ゆで牛肉と赤ピーマンのさっぱり和え
[内容量] 120g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
77kcal	8.3g	3.2g	4.0g	2.4g	1.2g	0.6g

副菜：山芋おくらと豆の和え物
[内容量] 75g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
85kcal	7.1g	2.5g	9.2g	5.1g	4.2g	0.9g

副菜：キャベツと桜エビのごま炒め
[内容量] 82g
＜100gあたりの栄養素＞ ※この表示値は目安です。
　　

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量
74kcal	4.4g	3.3g	6.3g	4.5g	1.8g	0.5g

　

原材料名・アレルゲン情報｜
●ゆで牛肉と赤ピーマンのさっぱり和え
 牛モモ肉、ピーマン、豆苗、胡瓜、濃口醤油、食酢、大葉、にんにく、生姜、木耳、甜菜糖、食塩
 pH調整剤、酸化防止剤（V.C)、増粘多糖類（キサンタン）、（一部に大豆・小麦・牛肉のアレルゲンを含む）
●山芋おくらと豆の和え物
 大豆、長芋、オクラ、濃口醤油、かつお削り節、（一部に大豆・小麦・やまいものアレルゲンを含む）
●キャベツと桜エビのごま炒め
 キャベツ、合成清酒、サクラエビ、濃口醤油、みりん、ごま、ごま油、酸味料、調味料（アミノ酸等）
 （一部にえび・ごま・大豆・小麦のアレルゲンを含む）

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賞味期限｜ 製造日より1年

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保存方法｜ 冷凍-18℃以下

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凍結前加熱の有無｜ 加熱してあります

お届け方法｜ クール便　100cmのダンボールにてお届け

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販売者｜ 株式会社ブラケアジェネティクス
注文に関する問合せ先｜ mail：order@bracaregenetics.com　TEL：083-229-1112　受付時間：平日10:00～17:00

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製造者｜ フリーズ食品開発株式会社
商品に関する問い合わせ先｜ TEL：03-5829-6627 　受付時間：平日10時～12時、13時～17時

●ゆで牛肉と赤ピーマンのさっぱり和え
 袋を開けずにボウルなどに入れ、30分程度流水で解凍してください。

●山芋おくらと豆の和え物
 袋を開けずにボウルなどに入れ、20分程度流水で解凍してください。

●キャベツと桜エビのごま炒め
 袋に切り込みを入れ、500wの電子レンジで2分～3分を目安に加熱してください。
 又は袋を開けずに、湯煎を6分目安に加熱してください。

◆注意事項◆
[湯煎でのお召し上がり方]
 凍ったままの商品を封を切らずに沸騰したたっぷりのお湯に入れ指定時間を目安に熱してください。
[調理時の注意]
 ※電子レンジの場合、必ず袋に切れ目を入れてください。
 ※加熱時間は目安です。使用機器・機種により異なります。
 ※熱湯の取扱いにご注意ください。
 ※袋が鍋のふちにふれたりはみ出したりすると袋に穴が開くことがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
 ※加熱後は、大変熱くなっておりますので、やけどに十分ご注意ください。
 ※必要以上の加熱は調理不良の原因となりますので、ご注意ください。
[保存上の注意]
 ※冷凍庫(-18℃以下)で保存してください。
 ※いったん解けたものを再び凍らせると、品質が変わることがありますのでご注意ください。